问
剖腹产产后如何恢复黑黑的肚子呢
提问时间：2020-05-18 22:05
宝宝的时候是剖腹产生的，我的身材还是没有恢复，肚子始终是鼓鼓的。剖腹产产后如何恢复黑黑的肚子呢？
答医生回复
-
王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科破腹产相对于自然生产，对产妇的伤害较大，需要恢复的时间也就较长。在哺乳期孩子需要大量营养，不建议节食减肥，不哺乳后，可以通过适当控制饮食，多吃蔬菜水果，积极参加体育锻炼，选一项自己喜欢的运动坚持下去，或者报健身班，瑜伽班都是很好的恢复身材的方式。
只要坚持住了一定会看到效果的。回复时间：2020-05-18 22:42
