问
坐月子吃什么对身体补的最好
提问时间：2019-03-03 22:55
本人又在月子期间，不晓得坐月子哺乳吃什么好，一直都是大鱼大肉，坐月子哺乳吃什么好补身体？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科吃鱼肉可以补充达蛋白质，但也不要经常吃鱼肉，也要吃蔬菜，吃水果补充维生素，应该调节饮食，在才可以增加食欲，现在家常便饭营养就可以达到身体需要，不要经常吃大鱼大肉，各种食物都要搭配着吃，才不至于是营养失调，才可以达到营养均衡。回复时间：2019-03-04 00:09
