问
坐月子可以吃的水果有哪些水果
提问时间:2018-03-03 15:36
闺蜜刚生完孩子,在家坐月子,平时她就比较喜欢吃水果,坐月子可以吃的水果有哪些水果?
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科坐月子的时候可以多吃一些富含维生素多的水果,比如苹果,橘子草莓等含维生素比较多,能够给身体补充一些维生素,能够提高身体的免疫力,对身体恢复也是有好处的,另外在月子期间应该加强营养,多吃一些含蛋白质的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉等对乳汁的分泌也是有好处的。回复时间:2018-03-03 16:16