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坐月子期间吃什么水果比较好

提问时间:2019-08-14 19:26
闺蜜现在正在坐月子,自己想买点水果去看看她。想问一问坐月子期间吃什么水果比较好?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    坐月子期间吃苹果口味清香,脆嫩多汁,有助于消化,产妇吃了可以改善食欲;橘子富含丰富的维生素C,可以补充体内的维生素,有利于营养均衡;
    产后可以将香蕉用热水烫一下吃,可以起到通便润肠的作用,产后大多数产妇是卧床较多,肠蠕动减少,有便秘的可能,可以多吃香蕉予以改善。
    回复时间:2019-08-14 20:45