问
孕妇多梦易醒是什么原因
提问时间:2020-05-24 15:10
怀孕没多久,经常易醒多梦,喝了药就能睡着了,但药一停马上又睡不着了,是什么原因导致的?
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科孕妇偶尔出现易醒、多梦等情况,属于正常现象,但一周出现多次,就需要及时就诊。可以试试睡前到户外散一会儿步,让身体适度疲劳,上床前洗个热水澡,或用热水泡脚放松一下精神,都有助于改善睡眠。
平时不要喝咖啡、茶等神经兴奋饮料。回复时间:2020-05-24 16:11