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吃什么能改善月经不调

提问时间:2020-05-22 15:04
近期不知道是怎么回事,我的月经总是不太正常,我想问下吃什么能改善月经不调?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    改善月经不调可以通过平时的饮食来进行调理。月经不调与心态关系很大,注意保持平和心态,情绪不可过于波动,避免强烈的精神刺激。
    不要过于劳累,避免做剧烈运动,要做到劳逸结合。要注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁。
    回复时间:2020-05-22 16:51