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老人家多梦易醒怎么办

提问时间:2020-05-09 19:24
老是容易醒,醒了又要很长时间才能睡着,有一点声音又被惊醒。而且黑眼圈特重。老人家多梦易醒怎么办?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    晚上睡觉的时候容易醒,这个是睡眠太浅了的原因。醒了之后能够睡着,白天的精神还可以,那么这个就不是问题,如果是白天精神萎靡不振,那就是失眠,长期这样就是失眠症。
    同其他疾病一样失眠也应该先找到失眠的原因,找到原因之后再进行处理,这才是妥当的。
    回复时间:2020-05-09 20:49