问
每天感觉到身体疲劳到底是怎么回事
提问时间：2018-08-15 14:39
平时喜欢运动健身，饮食十分均衡，也没有熬夜的习惯，每天感觉到身体疲劳到底是怎么回事？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科在工作时间感到精神不振时，要么是因为缺少睡眠，要么是睡眠质量太差引起的，白天间困倦可以分为两种，
一、生理性，
二、病理性，生理性的困倦，通常是因为前一天晚上没有足够好的睡眠，或比较长时间缺乏休息，也有可能因为季节变化原因。回复时间：2018-08-15 16:19
