问
气虚引起失眠怎么办
提问时间:2020-05-17 08:58
气虚血虚引起的失眠怎么办?吃了安神补脑液,也不见有啥效果,气虚引起失眠怎么办?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科但是最基本的还是要调理情绪情绪,平时注意一定不要过度的焦虑和紧张的,要接纳日常生活中所有的不良事件。要带着这种不良的情绪去生活,尝试做一些自己喜欢的。
与心理状态有关。回复时间:2020-05-17 09:28