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女生内分泌失调怎么处理

提问时间:2020-05-08 06:14
前几天由于我皮肤暗黄乳房还有些胀痛,去医院检查说我的内分泌失调,女生内分泌失调怎么处理?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    平时在生活中养成良好的饮食习惯,不能挑食,新鲜的果蔬、高蛋白类食物都是需要及时补充的。其次,合理的生活规律,健康良好的生活规律,有利于身心健康。
    经常锻炼身体的人,免疫力比不运动的朋友明显要高一些,所以准要保持规律的生活作息,注意休息,保证充足睡眠。
    回复时间:2020-05-08 08:01