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腰肌劳损治疗方法有哪些

提问时间:2020-05-05 06:16
前些日子一直腰疼,不能干重活,严重的时候影响日常生活,去检查说是腰肌劳损,想问一下该怎么治疗?
医生回复
  • 李政 主治医师
    三甲 南京鼓楼医院 康复医学科
    足部反射区疗法对治疗腰肌劳损有一定的效果,这种方法注重的是整体的治疗。通过按摩足部的反射区来调节自身的机能,从而增加人体抵抗能力,有效对抗腰肌劳损。
    可根据不同反射区采用食指外侧缘刮法、拇指推法、食指指间关节点法、按法、叩击法等。
    回复时间:2020-05-05 08:07