产后子宫韧带松弛容易导致腰酸腰痛等症状。如果小腹部疼痛的话，有可能是盆腔炎症引起的，或是着凉受寒有关系，可以去医院检查B超，了解子宫附件的情况，看是否正常。
是否有子宫脱垂需要去医院妇科门诊检查确诊情况，建议平时适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖，对身体健康是有影响的，平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒。