首页> 妇产科> 坐月子可以吃什么青菜好

坐月子可以吃什么青菜好

提问时间:2019-08-08 12:41
听说坐月子期间不能多吃水果,只能通过蔬菜来代替水果了,那坐月子期间吃什么青菜好?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    油菜、卷心菜、白菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜产妇都可以吃。如果产妇多吃含有维生素的蔬菜,那乳汁中就会含有丰富的维生素。
    产妇也是可以吃水果的,只是不能吃太凉的,要蒸热以后再吃。
    回复时间:2019-08-08 13:22