问
坐月子可以吃什么青菜好
提问时间:2019-08-08 12:41
听说坐月子期间不能多吃水果,只能通过蔬菜来代替水果了,那坐月子期间吃什么青菜好?
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科油菜、卷心菜、白菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜产妇都可以吃。如果产妇多吃含有维生素的蔬菜,那乳汁中就会含有丰富的维生素。
产妇也是可以吃水果的,只是不能吃太凉的,要蒸热以后再吃。回复时间:2019-08-08 13:22