问
孕妇吃什么水果通便效果好
提问时间：2019-01-07 14:43
同事现在怀孕有好个月了，最近大便有些费力，所以特别的苦恼，孕妇吃什么水果通便效果好？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科孕妇可以多吃一些香蕉、苹果。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如大枣、木耳、地瓜、黄瓜、冬瓜、南瓜等，多喝温水，不吃辛辣刺激性食物，不吃寒凉生冷的食物。
建议平时注意避免劳累，放松心情。回复时间：2019-01-07 15:46
