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颈椎病引起的头晕怎么自我治疗

提问时间:2020-05-17 11:15
头晕,恶心,想吐,发病大概一个月,感冒后尤为严重,颈椎病引起的头晕怎么自我治疗?
医生回复
  • 李政 主治医师
    三甲 南京鼓楼医院 康复医学科
    具体情况做一下适当的运动,保持进步,多锻炼,多做一些颈部的运动,时常将头部转向不同的方向,转动,可使关节活动肌肉松弛,缓解肌肉的痉挛与紧张,并可加强颈部肌肉的抵抗力。
    回复时间:2020-05-17 11:47