腰椎间盘突出怎么治疗主要是看突出的程度和具体的表现，典型的表现就是腰腿疼为主。一般保守治疗优先，比如多卧床休息，尽量的减少反复弯腰，劳累，久坐，重体力劳动，久站等，局部可以配合膏药治疗，还可以配合牵引理疗，如果是腰腿疼厉害，或者说反复的发作，可以做一个腰椎磁共振检查，这样有助于确定突出的程度，严重的保守效果不好，需要考虑手术治疗的。