问
坐月子除了吃鸡还能吃什么
提问时间：2018-05-23 15:39
我表妹刚出院，准备在家做月子，除了鸡汤，还可以吃哪些蔬果呢？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科女性在坐月子期间很多食物都是需要均衡摄入的，比如鲫鱼、猪蹄、鸡蛋、牛奶等富含高蛋白质的食物，菠菜、红枣等富含丰富各种微量元素的水果、蔬菜。
女性在月子期间所选择的食物，一定是要清淡营养，同时还要帮助下奶，提供自身和胎儿所需要的均衡的营养元素。回复时间：2018-05-23 16:14
