尿频可以艾灸关元穴，即肚脐下方三寸的位置，通过艾灸关元穴具有培元固本，补益下焦之功，能够调节内分泌，达到治疗泌尿生殖系统疾病的目的，或者可以选择艾灸气海穴，即肚脐下方1.5寸的位置，凡身体疲惫，乏力，形体消瘦等气虚病症都可以治疗，或者可以选择艾灸神阙穴，能够有效地防止中老年夜尿频多，还能够治疗腹痛，腹泻等。