问
坐月子吃什么好啊
提问时间：2019-04-21 04:55
我大姐现在正在坐月子，想恢复好点，想问一下，坐月子吃什么好？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科需要均衡摄入食物，比如鲫鱼、猪蹄、鸡蛋、牛奶等富含高蛋白质的食物，菠菜、红枣等富含丰富各种微量元素的水果、蔬菜。
部分在怀孕时候不能食用的，比如山楂、桂圆，这种促进子宫收缩的食物都是可以适量食用的。女性在月子期间所选择的食物，一定是要清淡营养。回复时间：2019-04-21 05:59
