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弱精怎么食补

提问时间:2020-05-20 07:34
我的爱人弱精,身体虚弱没力气,我想问一下弱精怎么食补啊?
医生回复
  • 孙先华 副主任医师
    三甲 鹤岗市人民医院 泌尿外科
    弱精食补要多吃牛肉,鸡蛋,海鲜,黑豆,黑木耳,动物的肾脏,对自己的精子都有好处,平时要注意锻炼身体。不能久坐,不能熬夜。
    要增强身体的免疫力提高生精能力,避免辛辣刺激的饮食,避免饮酒吸烟等不良的生活习惯。
    回复时间:2020-05-20 08:13