问
运动对骨质疏松有没有影响
提问时间：2020-05-24 03:00
我的父亲前一阵子得了骨质疏松，有时候走路会突然跌倒，我想问一下运动对骨质疏松有没有影响？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科骨质疏松因为是体内钙含量减少，导致骨骼疏松的状态，骨质疏松者不可以做多运动和高强度的运动的，容易发生骨折。负重的有氧运动包括散步、跳舞、爬楼梯以及园艺劳动等。
这类运动可以锻炼下肢及脊柱下部的骨骼，减少骨骼矿物质的流失。回复时间：2020-05-24 03:31
