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吃什么能增加女人雌性激素

提问时间:2019-08-25 16:09
我的排卵情况不是很好,而且最近皮肤弹性也不好,大概是因为缺乏雌激素的原因,吃什么能增加女人雌性激素?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    雌激素是女性的一种十分重要的内分泌物质,这种物质可以促进性器官的发育、促使卵巢排卵以及子宫内膜增长,并可以保持皮肤的弹性。
    女性如果想要增加自己体内的雌激素水平,可以平时多吃一些豆制品、鸡蛋、卷心菜、木瓜等,这些食物中都含有较多的雌激素,可以帮助调节女性体内的雌激素。
    回复时间:2019-08-25 17:20