问
血脂稠喝什么粥最好
提问时间：2018-07-22 23:03
我的血脂一直很高，我想喝粥，所以想问一下这个血脂稠喝什么粥好？
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科山楂粥功效：健脾胃，助消化，降血脂。适用于高血脂、高血压、冠心病，以及食积停滞，肉积不消。首先要坚持一个合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。
应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。回复时间：2018-07-23 00:06
