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血脂稠的人吃什么东西能改善

提问时间:2018-03-23 16:35
我的爷爷可能是年纪大了,做身体检查说血脂稠,想知道血脂稠的人吃什么东西能改善?
医生回复
  • 姜丽萍 主任医师
    三甲 吉林市人民医院 心血管内科
    血脂稠改善可以适当多吃海产鱼,多吃大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等,能提供优质蛋白,多吃胆固醇较低的食物,尽量用植物油代替动物油。
    多食用新鲜的蔬菜、水果以及粗粮,保证适量膳食纤维、维生素。
    回复时间:2018-03-23 17:10