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喂奶坐月子能吃什么菜

提问时间:2018-07-26 09:53
我的一个好朋友生完孩子了,现在在做月子,喂奶坐月子能吃哪些菜?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    喂奶坐月子期间,可以多食用肉、蛋、鱼类食品,多吃一些蔬菜。平时多喝一些红糖水,还可以食用鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质。
    还可以食用小米粥。易于消化的食物。
    回复时间:2018-07-26 11:32