问
调节月经不调的瑜伽体式有哪些
提问时间：2020-05-10 17:11
我的月经一直都不规律，我听朋友说练瑜伽可以调理，想问问调理月经不调的瑜伽体式有哪些呢？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科调节月经不调的瑜伽体式有束角式，仰卧束角式，英雄式，仰卧英雄式。瑜伽可以帮助调节内分泌，改善痛经、月经不调的问题，可以经常通过有针对性的瑜伽体式练习来缓解痛经带给自己的痛苦。回复时间：2020-05-10 18:12
