问
产后恢复小妙招
提问时间：2018-03-21 04:35
我刚刚要完孩子，想要知道产后怎么恢复好，有什么好的小妙招吗？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科想要产后恢复好，月子里少吃盐或调味品，因怀孕的各种因素而产生的水分，必须在分娩后慢慢地排出。还有就是适当有氧运动，顺产的第二天就可以开始，剖腹产的五天左右。
这里的运动，是指像孕期一样慢慢的散步行走，行走是初产妇合理的运动方式。回复时间：2018-03-21 05:33
