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坐月子的女人怎么样才能下奶

提问时间:2019-06-16 15:12
我刚生完孩子不久,现在在坐月子,我想知道坐月子的女人怎样才能下奶?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    女人坐月子多喝汤水,像鱼汤、花生猪脚汤、鸡汤、酒娘蛋、糯米酒、黄花菜汤之类的,都可以下奶,让奶水也比较有营养。多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,鸡蛋汤等。
    回复时间:2019-06-16 16:35