生宝宝以后，随时可以使用收腹带。当剖腹产出产房的时候，已经给产妇使用了收腹带。等七天左右拆线以后，就可以使用自己买来的收腹带了。
在使用收腹带的时候，不要使用的太紧，避免影响血液循环。适当的使用收腹带，可以促使子宫收缩，促使恶露排出来。生宝宝以后，一定要坚持每餐喝营养汤，一天喝五六次左右，这样可以促使气血充足，避免产后气血虚弱而产生虚胖的症状。