问
儿童睡眠障碍怎么解决
提问时间：2020-05-08 10:27
我孩子这两天睡觉总是不踏实，睡不好，想问一下儿童睡眠障碍怎么解决？
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科儿童睡眠障碍应该调整睡眠姿势和枕头的高低，保持良好的睡眠姿势，侧卧位和枕头的高度不要太高，也不要太低，以10cm左右为佳。
在父母的帮助下，放宽心，排除生理和心理上的因素，父母尽量避免可能引发夜惊症的事情发生。回复时间：2020-05-08 12:15
