手指关节韧带拉伤应及时、正确的冰敷可以减少关节肿胀、疼痛，减轻局部炎症反应，同时冰敷可以使局部毛细血管收缩，抑制血液循环，减少局部软组织出血。
采用冰块（装入塑料袋内）冰敷法，需要在手指周围垫上一层棉垫，时间不能超过20分钟；每天冰敷2-3次，如果受伤初期，肿痛严重，可以每2小时冰敷一次。
手指制动。