问
腰间盘突出微创手术一个月后需要锻炼吗
提问时间：2018-10-16 09:58
我后腰痛髋关节疼痛消失。身体后仰骶骨酸胀没消失，原因是什么？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科腰间盘突出，微创手术后一个月腰疼消失。后仰时嘀咕算账没有，可能与神经功能没有完全恢复有关系。神经功能的恢复需要半年以上。
建议生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。回复时间：2018-10-16 10:42
