问
剖腹产多久可以做瘦身运动
提问时间：2020-05-06 21:51
我怀孕已经八个月了，现在身体特别肥，怕疼，想做剖腹产，想问问术后多久可以做瘦身运动了？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科减肥一定要少吃主食量，多吃蔬菜和水果来代替部分主食，不要吃油炸食品，不要吃肥甘厚味，饮食以清淡为主，坚持锻炼。产后一周就可以适当下床活动的，开始可以再室内锻炼，一个月之后可以户外锻炼，需两个月后运动比较好。
快走，骑自行车等运动是可以的，每次时间不要超过20分钟。回复时间：2020-05-06 22:41
