问
男生腰肌劳损怎么治
提问时间：2020-05-10 08:28
我患有腰肌劳损已经有好几年了，平时的时候也吃过许多药治疗，腰肌劳损的治疗方法有哪些？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰肌劳损得到有效缓解和治疗。回复时间：2020-05-10 09:47
