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一岁宝宝缺锌吃什么食物

提问时间:2018-02-04 13:53
我家宝宝现在有点不舒服,哭闹很厉害,到医院发现是缺锌,想问宝宝缺锌吃什么食物?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    如果缺锌,可添加一些富含锌元素的辅食。动物性食物的含锌量高于植物性食物。添加容易吸收辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
    不要吃辛辣刺激性的食物。
    回复时间:2018-02-04 14:46