屈光不正是指当眼睛不被调节时，平行光线在通过眼睛的屈光作用后不能在视网膜上形成清晰的物体图像，而是在视网膜前面或后面成像。
具体来说，屈光不正包括远视、近视和散光。屈光不正的原因很多，如遗传因素、不合理的眼部使用和忽视眼部护理。特别是在青少年的成长和发展中，不注意眼睛卫生，如阅读、书写姿势不正确，或光线差，眼睛和书本太近会导致屈光不正。