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脖子痛怎么治疗方法

提问时间:2019-07-20 20:03
我今天早上起床之后,发现脖子酸痛,特别是某根经脉,该怎么治疗?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    把脖子左右转圈,360度转圈活动下经脉,血脉,舒经活血。还可以用热的毛巾敷一下脖子周围,还有肩膀。酸痛主要就是由长期不正确的睡觉姿势导致的,要坚持正确的睡姿睡觉。
    回复时间:2019-07-20 21:05