问
颈椎间盘突出症和腰椎间盘突出症哪个严重呢
提问时间：2019-05-11 12:21
我颈椎病和腰椎间盘突出症，在医院做针灸、推拿、按摩、电针、烤电、想问下这两个哪个严重呢？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科腰椎间盘突出症严重些，原因可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损，或者缺乏体育锻炼等导致，建议年纪轻轻，规律生活，不要熬夜，每天坚持慢跑，健身等有氧运动半个小时以上，每天趴在床上练习小燕飞20分钟左右，用自主活动的热量减轻痛苦及不适症状。回复时间：2019-05-11 14:10
