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坐月子期间可以吃主食吗

提问时间:2019-02-08 15:08
我快有生产了,我有些担心我做月子,想知道坐月子期间可不可以吃主食?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    坐月子期间可以吃主食的。坐月子期间饮食宜清淡易消化,多吃高蛋白高维生素食物,如蛋类,鱼虾类,禽肉类等,多吃新鲜的蔬菜和水果,可少量多餐,可多汤多水,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物,煎炸烧烤类的食物也不可以吃。
    回复时间:2019-02-08 16:02