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老人女性夜间尿频怎么办

提问时间:2020-05-15 17:21
我年纪比较大,身体不是太好,夜里经常睡不好觉,而且经常起来尿尿,我想问下要怎么办?
医生回复
  • 孙先华 副主任医师
    三甲 鹤岗市人民医院 泌尿外科
    可以去医院做详细的检查,并通过药物来调理身体,夜间保持良好的心态,不要想太多的事情,保持睡眠质量,减少起夜的频率。
    白天多喝水,临睡前少喝水,临睡前可以做一些肌肉拉伸运动,可以睡得更香,平常饮食要清淡,多出去走动,多锻炼身体。
    回复时间:2020-05-15 17:53