问
有糖尿病可以吃五谷杂粮粥吗
提问时间：2020-05-14 19:43
我年龄越来越大了，身体不好有糖尿病，想问问吃饭可以吃五谷杂粮吗？
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病以进食杂粮粥，但尽量进食较稠的杂粮粥，因为如果进食较稀的粥，胃排空较快，血糖吸收的快，血糖上升的速度也较快，不利于控制歺后血糖。
经常吃点粗粮，例如燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜，糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果，对于糖量中等的瓜果不可多吃。回复时间：2020-05-14 20:48
