问
坐月子吃什么下奶啊
提问时间：2018-07-25 03:10
我前几天刚刚生的宝宝，但是奶水不够，想知道坐月子吃什么下奶啊？
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科坐月子吃鲫鱼可以下奶，肉质细嫩，肉味鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养物质，通乳效果极好，新妈妈吃鲫鱼可以有很好的开胃健脾，催奶通乳、调养生津的作用，非常适合那些产后脾胃不和，乳少的产妇。回复时间：2018-07-25 04:30
