问
产后盆底恢复操什么时候做
提问时间：2019-08-30 12:58
我前两天才生完孩子，闺蜜说产后要做盆底恢复操，我就想问一下这要什么时候做？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科剖宫产需要看自己的身体而定。顺产恢复操在产后第2天就可以开始做了。平时可以做脚踩踏板运动。它能改良血液循环，防止腿部肿胀。
踝部用力将两腿向上弯，再向下弯，反复练习。回复时间：2019-08-30 14:50
