问
怎么样防止卵巢早衰
提问时间：2020-05-24 21:43
我身边有很多都已经卵巢早衰了，我想保养一下，所以想问一下怎么样防止卵巢早衰？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科预防卵巢早衰要做到保持良好的生活习惯及饮食习惯，早睡、早起、不熬夜，不要长时间的玩手机，保证良好的睡眠；避免过度运动、减肥。
日常生活中要保持心情愉快，不能凡事斤斤计较；饮食方面要保证营养均衡，不挑食，要吃些富含蛋白的食物。回复时间：2020-05-24 22:32
