问
20岁怎样改善内分泌失调
提问时间：2019-07-16 08:14
我身体不适，就去检查，结果说内分泌失调，不知道怎么改善，我该怎么做？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。回复时间：2019-07-16 09:05
