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产后月子期间便秘怎么快速排便

提问时间:2020-05-11 19:46
我生了孩子,现在正在做月子,但是我发现我便秘了,想问问产后月子期间怎样能快一点排便?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    产后月子期间快速排便多喝水,吃清淡的蔬菜。便前1小时喝两勺香油。香油可以润肠通便。适当的产后饮食清淡均衡性,调整一下心情,对于大便通畅有帮助。
    产后适当的活动一下,可以促进肠胃的运化。
    回复时间:2020-05-11 20:43