问
产后瘦身的最佳时期是什么时候
提问时间：2018-10-26 16:36
我生完宝宝后已经胖了好多了，我想瘦身，想问一下什么时候瘦好一些？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。
在身体完全恢复且不需要进行母乳喂养的前提下，此阶段开始可以通过适当运动和适当控制食量的方式减轻体重。回复时间：2018-10-26 17:22
