问
产后康复训练注意事项有什么
提问时间：2019-04-02 13:07
我生完孩子有一段时间了，准备进行康复训练，需要注意哪些事项？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科产后康复训练注意事项，产后恢复饮食是相当重要的一环，但产后并不是大补特补就好，在这个阶段，适宜是食补的原则，其主要依据为产妇的体质。
产后的饮食应该选择新鲜温和的食材。全方位摄取，营养均衡。烹饪方式可以选择炖、煮、熬、煲等，避免油炸，油煎。回复时间：2019-04-02 14:41
