骨质增生多是由于体质衰弱，退行性改变，长期保持一种姿势，肌肉牵拉撕脱，出血，血肿，导致骨质增生，骨刺对周围软组织刺激，软组织损伤，出血，血肿。
外伤，劳损，淤血等都会对局部软骨损害，形成囊肿，硬化，骨赘增生，软骨周围水肿，滑膜炎。营养学角度研究骨质增生的根本原因还是缺钙，与老年人吸收功能差，钙流失增多有关。