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晚上睡不着是为什么

提问时间:2019-08-21 13:25
我晚上在学校老是睡不着,不论别人说不说话都睡不着,晚上睡不着是为什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    可能与心理压力大有关系,可以去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果较好。平时适当进行体育锻炼,不喝浓茶咖啡不熬夜,不要有太大的心理负担。
    回复时间:2019-08-21 14:08